Abra o armário, vista rosa, é outubro!

Chegou o mês da Conscientização sobre o câncer de mama, que hoje chamamos de Outubro Rosa, uma campanha mundial de prevenção e apoio a milhares de mulheres que são diagnosticadas com câncer de mama a cada ano.

Estima-se que a cada ano, cerca de 59.700 novos casos de câncer de mama sejam diagnosticados no Brasil, e que a cada 100 mil mulheres, 56 desenvolvem a condição, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA).

A campanha, simbolizada por um laço rosa, tenta levar conscientização para que todas as mulheres lembrem da importância de se fazer um exame preventivo. Durante todo o mês de outubro, algumas instituições públicas e privadas disponibilizam exames gratuitos ou com um menor preço, a fim de encorajá-las a realizarem e tratarem qualquer sintoma encontrado.

É importante, principalmente, lembrar também de como é essencial que a mulher se conheça melhor e descubra seu corpo. “Não adianta a mulher chegar no mês da campanha e se examinar. É necessário que ela faça isso o ano inteiro, ela precisa se entender, pois só ela saberá de imediato quando algo não estiver certo”, garante Camila Marquês, acadêmica de enfermagem do 8º período.

Andrea Almeida, aluna do 9º período do curso de Enfermagem, lembra: “Eu já participei de várias campanhas do outubro rosa na UVA. É de grande importância que a mulher ao se examinar saiba identificar os sinais e sintomas do câncer de mama previamente, e é aí que a campanha entra. Tentamos levar conscientização e a educação de saúde, trazendo informações e dicas de como reconhecer essa doença, que pode afetar milhares de mulheres no mundo”.

A origem do tumor é formada pela multiplicação das células anormais e com a dificuldade de acesso aos exames de mamografia, seja pelas grandes filas de espera do Sistema Único de Saúde (SUS), que oferta o exame de forma gratuita, ou pela falta de acesso ao equipamento em muitas cidades do país, uma importante forma de prevenção do câncer de mama é o autoexame.

Método simples e que pode ser feito em casa por toda mulher, o autoexame deve ser realizado pelo menos uma vez ao mês e consiste em três passos simples: observação em frente ao espelho, palpação da mama em pé e a repetição da palpação deitada.

Ilustração: Instituto Conde

É necessário que todas as mulheres após os 20 anos, que tenham casos de câncer na família, ou com mais de 40 anos, sem a incidência de câncer entre os familiares, realizem o autoexame da mama com frequência e a mamografia, pelo menos, anualmente.

Vale lembrar que, quando diagnosticado precocemente, o tratamento torna-se muito eficaz e é possível, até mesmo, evitar terapias mais agressivas, e com a adoção de hábitos saudáveis cerca de 30% dos casos podem ser evitados, como:

• Praticar atividade física regularmente
• Alimentar-se de forma saudável
• Manter o peso corporal adequado
• Evitar consumo de bebidas alcoólicas

Sabendo disso, a UVA realiza todo ano, através do curso de Enfermagem, um evento de conscientização sobre a campanha Outubro Rosa. Neste ano acontecerá no dia 08 de outubro, no campus Tijuca. Fiquem atentos e participem, é uma grande oportunidade de saber mais sobre o assunto e, para as mulheres, uma ótima maneira de aprender ainda mais a cuidar de si mesma.

Laboratório de Comunicação Interna, Bárbara Bouças Micas, 6º período do curso de Jornalismo e Rafaela Aguiar, 8º período, Universidade Veiga de Almeida, campus Tijuca.